Twister color

Exercice : Faire tourner la roue pour définir la consigne à appliquer. Faire le tour du cercle en marchant uniquement sur les ronds de couleur indiqués par la consigne. Possibilité de faire l’exercice seul ou à plusieurs.

Objectifs : Travail de l’équilibre dynamique avec une variation de la longueur du pas et des changements de direction.

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