ERGONOMIE, GESTES & POSTURES, ANTI-GYMNASTIQUE : MÉTHODE MÉZIÈRES

Durée2 jours

Prix

Intra : 1.350 € par jour (groupe de 10-12 personnes)

Objectifs.

Mieux comprendre les pathologies physiques (musculaires, tendineuses, vertébrales…) du soignant
Savoir prévenir ces pathologies par un entretien physique simple et régulier
Connaître la gestuelle professionnelle adaptée à l’accompagnement des personnes
physiquement dépendantes
Savoir évaluer les capacités et l’autonomie de ces personnes, afin de leur permettre d’utiliser et de développer leur potentiel

Connaissance des pathologies du soignant
Pathologie rachidienne
Processus d’apparition de la pathologie discale
Processus du raccourcissement de la chaîne musculaire postérieure (base de la méthode Mézières et de l’anti-gymnastique)
Apprentissage d’un entretien physique personnel
Étirement des muscles postérieurs du corps : mouvements inspirés de la méthode Mézières et de l’anti-gymnastique
Ergonomie des gestes et postures
Mouvements autour des personnes physiquement dépendantes
Accompagnement à la marche
Travail des transferts
Aide à la personne alitée
Savoir évaluer les capacités de l’autonomie
Permettre et encourager le mouvement autonome

Méthode interactive basée sur la réalité des situations professionnelles
Apport de la méthode Mézières et de l’anti gymnastique pour la compréhension et la prévention
Document pédagogique
Évaluation des acquis de la formation