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ANIMER UN ATELIER DE RELAXATION EN STRUCTURE PETITE ENFANCE

• Acquérir des techniques de relaxation adaptées au jeune enfant
• Savoir gérer le stress infantile
• Mettre en place un environnement favorable pour conduire des ateliers de relaxation
• Adapter ces ateliers en fonction de l’âge, du nombre d’enfants, du moment de la journée
• Connaître, s’approprier et pouvoir réaliser quelques jeux et exercices de relaxation
• Développer des connaissances dans le domaine de la régulation tonique

• Définir les principes liés à la relaxation
• La psychologie du stress de l’enfant
• L’impact de l’environnement sur la disponibilité de l’enfant
• La physiologie de la détente
• La régulation tonico-émotionnelle

• S’approprier la relaxation

• Un peu d’histoire
• La construction d’une séance : 5 grandes étapes

• Les techniques d’accompagnement

• Mouvement, massage, respiration, induction verbale, instruments sonores

• Expérimentation personnelle d’état de relaxation

• Apports théoriques
• Exercices pratiques
• Réflexions et échanges entre les participants
• Support pédagogique
• Évaluation des acquis de formation